校园里有一个神秘的保健室，只有内心带着伤痕的学生才能发现它的入口。保健室老师陆星辰表面温柔亲切，实则拥有能读取他人记忆的能力。他通过倾听每个学生的烦恼，用特殊的方式帮助他们解开心结——有时是一杯安神的花茶，有时是一段引导性的对话，甚至是一个看似无关紧要的梦境体验。转学生苏晚因家庭变故自我封闭，在保健室的陪伴下，逐渐学会直面伤痛，并发现陆老师背后也藏着一段不愿提及的往事。两人在互相治愈中，找到了共同前行的力量。
苏晚在毕业前夕来到保健室，向陆星辰坦白了深藏心底的感激之情。陆老师将一枚能实现愿望的星形徽章赠予她，告诉她无论走到哪里，保健室永远为她敞开。
一个总带两份便当却从不说原因的男孩来到保健室，原来他的哥哥因意外失忆，他每天带着哥哥曾经最爱的便当，希望能唤醒他的记忆。陆老师通过记忆回溯，帮兄弟俩重拾温暖过往。
每到雨天就会在保健室躲雨的少女，始终不敢表白对学长的心意。陆老师借给她一把“勇气雨伞”，让她在雨中与学长相遇，少女终于鼓起勇气递出了那封写了无数次的情书。
因外貌自卑而逃避社交的胖女孩，被镜子中的另一个自己鼓励。陆老师告诉她，镜中的幻影是她内心深处的自信化身，她开始改变，从主动向同学打招呼开始。
失聪的音乐特长生被同学排挤，每天独自在保健室弹奏无声的钢琴。陆老师用手指感知震动的方式教会他“听”见音乐，他最终在校园才艺秀上震惊了所有人。
苏晚第一次误入保健室，是在一个失眠的午夜。陆老师正坐在窗前看一本泛黄的日记，他递给她一杯热牛奶，问她是不是也有不想让人知道的秘密。